O Shiatsu é um tipo de trabalho corporal que, na mais elevada expressão, combina aguçada intuição e profundo conhecimento do corpo-mente. O Shiatsu foi criado no Japão a partir de uma síntese entre a massagem chinesa chamada Anma e as técnicas ocidentais de manipulação física.
Na técnica do Shiatsu, várias partes do corpo do paciente são alongadas, seguras, ou recebem o peso corporal do praticante para melhorar o fluxo energético, a circulação sanguínea, a flexibilidade e a postura. A pressão e o contacto são feitos com as mãos, os polegares, os dedos em geral, os antebraços, os joelhos e os pés, enquanto o paciente fica sentado ou deitado em várias posições. O tratamento tem como objectivo os Canais específicos ("meridianos") da energia corporal chamada Ki. É a força vital que mantém todas as actividades do corpo, mete e do espírito.
Embora o significado literal de Shiatsu seja "pressão dos dedos", o seu espírito é a comunicação através do toque. Para ser eficaz, exige sensibilidade para sentir e influir positivamente sobre a qualidade da vitalidade do paciente. A vitalidade é a base da saúde, reflectindo a força e a harmonia da circulação do Ki. O Shiatsu tonifica e corrige o fluxo de Ki, ajudando dessa forma a restaurar a vitalidade e prevenir as doenças.
O Shiatsu, fiel à sua origem, defende que é melhor prevenir que curar. Uma sessão semanal ajuda a não adoecer, e por não ter efeitos secundários, é também aconselhável em doentes crónicos que prefiram uma forma de terapia natural ou não possam ser tratados com medicamentos.
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| Shiatsu @ Relaxarium - Terapeuta Henrique Silva |
